Стаття розміщена на правах реклами, відповідальність за її зміст несе рекламодавець.
У молодых людей, так и людей пожилого возраста, жалующихся на шейные боли, можно диагностировать остеохондроз шейного отдела позвоночника, который проявляется по таким причинам:
- Генетическая расположенность.
- Образ жизни малоподвижный или связанный с физическими перегрузками.
- После перенесения хронических заболеваний.
- Неправильное питание.
- Травмы позвоночника.
Несоблюдения правил правильной осанки, ведет к усилению нагрузки на шейные позвонки, приводя к передавливанию кровеносных артерий вызывающие неприятные ощущения вовремя защемления.
Другое название болезни - вертебробазилярная недостаточность.
Артериальное давление имеет тесную связь с остеохондрозом шейного отдела. Последствия заболевания, частые головные боли, резкие скачки давления являются одним из симптомов.
Симптомы можем поделить, рассмотрев совокупности жалоб на несколько групп.
- Самым распространенным показателем остеохондроза–выраженная ноющими резями области шеи, сопровождающаяся напряжением шейных мышц - называется рефлекторной.
- Резкая боль, усиливающаяся при поворотах, наклонах головы, сдавливании спинномозговых нервных окончаний.
- Под воздействием сдавливания сосудов спинного мозга, может образоваться грыжа диска, вызывающая рези, расстройство чувствительности конечностей. Симптом называется компрессионно-спинальный.
- Церебральный синдром выражается нарушением кровообращения системы позвоночных артерий, что снабжают мозговой ствол. Частые мигрени, потливость конечностей, нервозность, нарушение сна, бессонница, головокружение, нарушения слуха, признаки этого синдрома.
Врачи рекомендуют с малого возраста заниматься профилактикой остеохондроза. Начиная со школьного возраста родители обязаны смотреть за осанкой, при необходимости проводить коррекцию искривления позвоночника. Занятия спортом помогут укрепить мышечный корсет. Необходимо разнообразить рацион внося рыбу, море продукты, орехи, хлеб грубого помола, молочные продукты, пить витамины. Следить за своим весом.
Если ваша работа имеет малоподвижный характер, например, водителя, офисного работника, консьержа, рекомендуется делать десятиминутные перерывы каждый час для того чтобы подвигаться –размяться. Поднявшись утром –делайте зарядку. Легче предупредить недуг нежели его лечить. Будьте здоровы, не болейте.
