На протяжении многих лет Индия являлась центром знаний о долголетии и здоровье. Аюрведичечкое учение - это древняя медицинская система, которая возникла более чем 5000 лет назад, и до сегодняшнего дня остается актуальной. Данная система предлагает сбалансированные и натуральные средства для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.
Гармония духа, разума и тела - являются основными принципами аюрведы. Аюрведические средства в отличие от синтетических препаратов, устраняют истинные причины недомоганий, а не только поверхностные симптомы. Побочные эффекты возникают очень редко так как растительный состав и все компоненты обладают высоким уровнем биодоступности. На сегодняшний день интерес и популярность натуральной медицины существенно возрос. Аюрведическая медицина занимает особенное место на мировой арене. Индийские натуральные масла, экстракты и лечебные травы имеются в составах большого количества современных средств для нормализации сна, укрепления иммунитета, улучшения пищеварения и восстановления внутреннего баланса. Ашваганда стала одним из таких средств, известна она так же как "индийский женьшень".
Аshwagandha - является мощным адаптогеном. Представляет собой целительное растение, которое считается одним из самых популярных в аюрведе.
Ашваганда для чего применяют, полезные свойства.
Ашваганда применяется на протяжении нескольких столетий для укрепления не только тела, а и ума. Корень данного растения содержит в себе - витанолиды, вещества, которые обладают сильными адаптогенными антистрессовыми и противовоспалительными действиями. Ашваганда в капсулах помогает организму человека легче адаптироваться к психологическим и физическим нагрузкам. Благодаря широкому спектру уникальных свойств положительно влияет на уровень кортизола в организме (гормона стресса), снижая его. Так же она способствует восстановлению нервной системы, тем самым улучшая качество сна. Повышает устойчивость к стрессовым ситуациям и снижает симптомы депрессии. Все чаще назначается диетологами ашваганда для похудения, так как способствует улучшению обмена веществ, балансированию гормонального фона, как следствие стимулирует потерю лишнего веса. Для мужчин это растение помогает повысить уровень тестостерона, улучшить репродуктивную функцию. Для женщин - облегчает симптомы ПМС и менопаузы. Играет большую роль в профилактике хронических заболеваний, поддерживает иммунитет, способствует улучшению памяти. Ввиду комплексного воздействия на организм ашваганда становится с каждым годом популярнее среди натуропатов и натуральной медицины.
Ашваганда как принимать?
Дозировка зависит от производителя, но стоит заметить, что начинать нужно с минимальной дозы, отслеживая реакцию организма. Эффект от применения ашваганды накопительный, поэтому для того чтобы получить выраженный результат, стоит поддерживать регулярный прием.
Важно знать, кормящим мамам и беременным женщинам не стоит употреблять данный препарат без консультации врача.
Если вы ищете качественную ашваганду, рекомендуем вам обратить внимание на данных изготовителей:
- Ашваганда (Витания снотворная https://svitovederevo.com.ua/ashwagandha-withania-somnifera.html) Хималая (Ashvagandha Himalaya)
- Ашваганда Органик Индия (Ashwagandha Organic India)
- Ашваганда порошок Голден Чакра (Ashwagandha Powder Golden Chakra)
- Ашваганда Шри Шри Татва (Ashwagandha Sri Sri Tattva)
Где ашваганда найти в Украине?
В нашем интернет магазине "Світове Дерево" www.svitovederevo.com.ua среди широкого ассортимента аюрведичечких препаратов представлена также ашваганда для сна. В каталоге средств из Индии каждый сможет найти для себя нужный аюрведический препарат. Мы работаем на рынке Украины с 2015 года поэтому точно знаем, как помочь вам быть не только здоровыми, но и красивыми. Доставку продукции аюрведы осуществляем по всей территории Украины.
