Новини Війни, України та Світу
Загружаем курси валют від minfin.com.ua

Сколько воды нужно выпивать в течение дня?

Какой выбрать фильтр очистки воды для семьи: рассчитываем производительность правильно.

Выбирая фильтр для очистки воды, учитывайте размер вашей семьи. Это важно, поскольку каждого человека нужно обеспечить оптимальным количеством воды в сутки. Как понять, какая производительность должна быть у фильтра? Рассчитать суточную потребность каждого члена семьи в воде.

Сколько воды нужно выпивать в течение дня?

Вы наверняка слышали заезженную фразу о том, что человеку нужно каждый день пить 1.5-2 л воды. В ответ возникает логичный вопрос – зачем так много, если мне достаточно 2-4 чашек (а это менее 1 л).

Дело в том, что человек теряет 1.5-2 л воды за счет дыхания, переваривания еды и потоотделения. Даже если он целый день сидит в офисе и практически не двигается. Спортсмены и жители жарких регионов теряют еще больше жидкости.

Для точного расчета суточной нормы воды есть простая формула: 35 мл воды на 1 кг тела. Таким образом, можно сделать следующие выводы:

  1. людям весом 50 кг требуется 1.7 л воды в сутки;
  2. 60 кг – 2.1 л;
  3. 70 кг – 2.4 л;
  4. 80 кг – 2.8 л.

То есть, чем больше человек весит, тем больше ему нужно пить.

Что касается детей, то ребенку нужно употреблять 1.1 л воды в день. Вне зависимости от чувства жажды. Если он активно проводит весь день, гуляет, играет в футбол, а не сидит за учебниками или компьютером – тогда больше.

У пожилых людей чувство жажды ослаблено. Во избежание сердечно-сосудистых и других заболеваний им нужно выпивать около 1.5 л воды в день.

Какой подобрать фильтр для семьи?

Изучая фильтры для воды, вы должны знать примерную производительность каждого решения. Цифры примерно таковы:

  1. кувшинный фильтр – 0.4 л/мин (общий объем воронки – 1-1.8 л);
  2. проточный фильтр – 1.5 л/мин (нет накопительного бака);
  3. фильтр обратного осмоса – 0.1-0.2 л/мин (есть накопительный бак объемом от 3 до 12 л).

Таким образом, наиболее производительным является проточный фильтр, но тут важно учитывать, что он поставляется без бака. То есть, открыли кран и пользуетесь. Если же надо набрать, скажем, 10 л – придется ждать. Поэтому такое решение подойдет для семьи из 2-3 человек.

Кувшинный фильтр рассчитан на 1-2 людей. Производительность низкая, объем воронки тоже мал, поэтому много воды с его помощью не подготовишь.

Для большой семьи оптимальным вариантом будет фильтр обратного осмоса. Несмотря на самую низкую производительность, у данного устройства есть бак, куда можно заранее набирать очищенную воду. Кроме того, обратный осмос фильтрует воду в 5-7 этапов и считается самым эффективным решением на рынке. Если в семье есть дети, лучше всего приобретать именно такую модель.



Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.